A necessidade de desempenharmos cada vez melhor nossos papéis sociais, fez com que pesquisadores voltassem a atenção para desenvolver técnicas que propiciem às pessoas melhorias significativas no seu desempenho. Seja ele na área profissional, na relação familiar, na vida conjugal, entre outros.É provável que as vezes você se perceba em um contexto onde as coisas não estão correspondendo as suas expectativas, aos seus anseios, às expectativas da sua liderança no trabalho. E é um exercício interessante refletir: quais são estas expectativas? Você tem certeza que tem feito tudo que está ao seu alcance para obter êxito nos seus relacionamentos? O que você tem feito? Falta-lhe alguma habilidade? A insegurança algumas vezes toma conta da situação?
Infelizmente a maioria das pessoas, quando neste tipo de situação, tende a colocar-se como “vítimas da vida”, terceirizando seus insucessos, suas frustrações, seus sonhos não realizados a outras pessoas, ao invés de buscarem entender o que está acontecendo e o que está ao próprio alcance realizar para ter um desempenho satisfatório, uma vida familiar harmônica, enfim, um bem-estar emocional e um sentimento de realização.
O Coaching Terapêutico é um processo educativo. De ensinar o cliente a aprender e não dizer como ele deve fazer. São dadas ferramentas e formas personalizadas de adquirir habilidades e conseguir aplicá-las por analogia no dia dia. Tudo começa com um diagnóstico onde o terapeuta salienta as características do cliente; É feita uma análise detalhada e honesta, onde as pessoas que se desvalorizam absurdamente e aquelas que apresentam uma auto-imagem idealizada irreal tomem consciência destas impressões de si mesmo, a questionem, olhem para o mundo e se ajustem a ele. É feita “uma leitura” dos comportamentos, pensamentos e sentimentos do cliente não só em seus aspectos e interesses profissionais como também nas demais dimensões da sua vida pessoal.
Juntos, terapeuta e cliente, estabelecem então o objetivo detalhado do trabalho que focará principalmente o auto-gerenciamento da sua carreira e dos demais papéis sociais que exerce. Seguramente é um processo que poderá colocar essa pessoa no controle da sua vida estimulando-a a assumir total responsabilidade por aquilo que busca e em condições de lutar pelo seu sucesso e bem-estar.
Flávia T. Leite Moris - Psicoterapeuta Cognitivo Comportamental e Psicóloga Organizacional.
