sexta-feira, 12 de novembro de 2010

Cuidados com a Voz

A voz é um importante instrumento de trabalho para muitos profissionais, tais como pastores, professores, cantores, advogados, médicos, entre outros, chamados “profissionais da voz” devido à grande demanda vocal em sua jornada de trabalho. É com a voz que esses profissionais transmitem a mensagem aos seus ouvintes.
Para que a mensagem seja clara, é necessário que o profissional esteja em perfeita harmonia com sua voz e corpo. A produção da voz se dá pela vibração das pregas vocais e é amplificada pelas caixas de ressonância (faringe, cavidade oral e nasal) que funcionam como alto-falantes naturais.
Juntamente com o corpo, a voz passa por mudanças ao longo da vida. Por volta dos 14 anos de idade, quando a criança passa pela puberdade, a qualidade vocal estabelece a característica sexual do indivíduo, mais percebida nos meninos por apresentar diplofonia, ou seja, oscilação entre voz infantil (mais aguda) e voz de adulto (mais grave). Na idade adulta a voz se estabiliza e assume características próprias masculinas ou femininas.
Ao redor dos 40 anos, passamos por outro processo de mudança vocal, mais percebido nas mulheres devido à associação com as alterações hormonais causadas pela menopausa. Com a idade, a qualidade vocal pode apresentar-se mais grave (grossa) nas mulheres e mais aguda (fina) nos homens. Além disso, a voz pode ficar mais fraca e/ou trêmula. Alguns cuidados podem ser tomados para prevenir alterações vocais, como por exemplo, beber água regularmente e evitar esforços como gritar e falar muito em ambientes ruidosos, competindo com o barulho.
Quando percebemos nossa voz diferente do habitual, apresentando rouquidão persistente, cansaço ou enfraquecimento da voz, é necessário procurar um médico e um fonoaudiólogo.
O trabalho do fonoaudiólogo consiste em prevenir, avaliar e tratar dos problemas relacionados à fala, linguagem, voz, motricidade oral e audição, com o objetivo de proporcionar ao indivíduo uma comunicação eficiente, favorecendo sua integração ou reintegração social.
A fonoaudiologia atua juntamente com profissionais de diversas áreas da saúde, tais como: dentistas, fisioterapeutas, psicólogos, terapeutas ocupacionais, neurologistas, otorrinolaringologistas, entre outros.
Os cuidados com a voz também se mostram importantes no ambiente da igreja. A atuação fonoaudiológica pode contribuir na prevenção, reabilitação e aperfeiçoamento vocal de pastores, coralistas, cantores etc., seja no tratamento clínico individual ou em grupos. A inserção de programas de aquecimento e desaquecimento é aconselhada para prevenir distúrbios vocais e equilibrar a qualidade vocal. É comum que o uso vocal intenso nas atividades cotidianas das igrejas gere alterações, como por exemplo, o nódulo de pregas vocais, popularmente conhecido como calos de cordas vocais. É preciso ter atenção e cuidado com qualquer alteração, pois o quadro pode se agravar e causar até a perda da voz (afonia).

Nosso corpo é templo do Espírito e por isso temos que zelar pelos dons e talentos que Deus nos deu.

Heloisa Lima Mendes Leonardo
Fonoaudióloga Clínica